Hinemosu

今日も近所のジムで運動ですよ！自転車こいだり、テクテク歩いたりして１時間ほど運動。晩ご飯が美味しいです

町田市民プールにスポーツジムが併設されてるので行ってみた。

最初の一回はビギナー講習と言うことで、基本的なルールと機器の使い方を１時間ほど勉強してきました。がんばらないとね。

ひと泳ぎ。上手く息継ぎができなくて酸欠気味ですよ。

ご近所のプールで泳いでみる。いや、嘘全然泳げなかったので「歩行コース」とか言うところでバチャバチャ歩いてきました。市民プールなので一回200円だし、また行くかも(^^

50 x 1

お休み記録更新中（ガビソ

70 x 1。

85 x 1

70 x 1。よわ。

110 x 1。ただし、icqやりながら。

寝る前にやったんだけど、朝起きたら回数を忘れてしまった…

90 x 1。目指せ、３桁。

85 x 1。

80 x 1。何か壁を突破したようで、80でも余力がある感じ。無理はしないけど。

さぼっちゃった…