フィットネス54週目、その2

2008.7.31ビリー,フィットネス

Favorite Movesをソロプレイ。少しでも大きく素早く動いて運動量を上げる方向で頑張ってみました。

でも最近、体重が減らないのが悩ましいトコロ。BMIは24前後なので、もう少し落としたいんだけど…食事やらアルコールやら、もうちょっと気を使ってみますか。