フィットネス82周目その1、ターボジャム：20分ワークアウト

2009.2.3ターボジャム,フィットネス

病み上がりのお嫁さんを気遣って、控えめにターボジャムの20分ワークアウト。20分でも汗はかくから、やらないよりはマシだよね。