関連記事

フィットネス 35週目、その3
木曜日のサボり分を穴埋めするため、本日もターボジャムで汗を流しました。今日は腹筋 ...

ビリーズブートキャンプ 4-3、腹筋プログラム
腹筋プログラム4周目。相変わらず付いていけない。出来る範囲は広がっていると思うの ...

フィットネス71週目その1、Nike+iPod 4.2kmワークアウト
Nike+iPodで走ってきたよ。4.2kmを34分で走って268kcalでした ...

フィットネス75週目その2、Get Celebrity Fit Sculpt
久しぶりにCelebrityのSculpt。色々あって10日ぶりのビリーです。や ...

フィットネス71週目その2、Nike+iPod 4.4kmワークアウト
今日もNike+iPodで走ってきた。4.4kmを31分で走って281kcal。 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません