関連記事

フィットネス70週目その3、Nike+iPod 4kmワークアウト
Nike+iPodで走ってきた。4kmを32分で走って254kcalを消費。4k ...

フィットネス69週目その3、Ab Bootcamp
危うくサボってしまいそうな勢いだったが、お嫁さんの強い意志に引っ張られて腹筋ブー ...

フィットネス 44週目、その1
何となく気分を変えたくなったので、ひさびさのエリート基本編。ひさびさ過ぎて、どん ...

ビリー23周目その2、元祖の腹筋
昨晩は飲んべえでお休みしたので、振り替えて元祖の腹筋。さすがに日々の変化が目立た ...

2000年3月23日の腹筋
90 x 1。目指せ、3桁。
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません