関連記事
Wiiフィットの燃焼系フラフープで有酸素運動
本来はビリーの日なんだけど、お嫁さんが大掃除でお疲れなので、各々有酸素運動にせい ...
2000年2月23日の腹筋
55 x 1
フィットネス77週目その5、Nike+iPod 4kmウォーキング
4.2kmを38分で走って266kcalを消化しました。9分/kmなのでちょっと ...
フィットネス63週目その2、ターボジャム:20分ワークアウト
なんだかお疲れ気味だったので、すぐに終わるターボジャム:20分ワークアウトでお茶 ...
ヨガマット購入
楽天で50%オフを見つけたのでポチっておいた。定価で買わなくて良かったよ。
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません