今日の腹筋
40 x 1。
関連記事

ビリー29周目その1、エリート基本編
何となく気分を変えてエリートの基本編。元祖に比べると負荷が軽くて楽チンだな~。 ...

ビリー隊長を安く買うために、とか(2007年6月25日の日記)
Amazon.comでポチればEliteでも$29.99だ!ひゃっほーい!オクで ...

フィットネス54週目、その1
元祖祖の基本編をバンド抜きの有酸素運動バージョンで。 暑くて汗をかきすぎたせいか ...

スーパーヴァームが新発売に
ビリー前後にヴァームを愛飲している身としては、新発売のスーパーヴァームに興味津々 ...

フィットネス 36週目、その3
昨日は町田散策でお疲れだったので、日曜日に振り替えフィットネス。 ここ最近、ター ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません