今日の腹筋
80 x 1。
関連記事
フィットネス69週目その2、Nike+iPod 30分ワークアウト
うわ、この貼り付けオブジェクトが超イケてるんですけど。 そんなわけでNike+i ...
今日の腹筋
40 x 1。
フィットネス82周目その2、Tae Bo:Billy’s Favorite Moves
久々のFavorite Movesで汗を流したよ。 体幹マラソンを読んでから肩の ...
フィットネス53週目、その1
バイク事故で1週間ほどお休みしてしまいましたが、なんとかFavorite Mov ...
さかのぼって入隊
ヤフオクで元祖ビリーズブートキャンプを落札したよ!ここ一週間ほど地味に入札し続け ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません