ビリーズブートキャンプ 5-2

2007.10.4

応用編5周目。風邪っぴきで基礎編を飛ばしたので、5日ぶりのビリーになります。

応用編は相変わらず付いていけない。筋肉が悲鳴を上げるし、体力も最後まで持たない。いつかこのメニューをこなせるよう、日々の鍛錬を続けるしかないんだろうな。