ビリー 28-1、バンドなしで基本編

2008.1.29ビリー,フィットネス

先週土曜日に開催予定だった「腹筋プログラム」は、腰痛悪化を懸念して中止されました。あらかじめ御了承ください。

と言うわけで、5日ぶりのビリー。腰の痛みは治まってきたけど、フルパワーはチョッと怖い。そんな俺様はバンド無しで基本編をプレイするわけです。

んでも、バンド無しでも終わる頃にはヘトヘトになるわけで。いつになったら余裕シャクシャクで、通しの運動ができるようになるんだろうなぁ。