ビリー 28-3
土曜は腹筋。「もうダメだ!」と心の底から思うぐらい頑張りました。
関連記事
ビリー 31-3、腹筋ブートキャンプ
土曜は外食で一杯やっちゃったので、日曜日に振り替え腹筋ブートキャンプ。だいぶ腹筋 ...
BBCE 5-2
Maximum Power 5周目。酒が抜けきらず、いつも以上に怠かった。半分ぐ ...
ビリー 26-3
ちゃんと腹筋をやったよ。その後はWiiフィットで筋トレ。さいきん、Wiiフィット ...
元祖ビリーズブートキャンプ1-1
ヤフオクで落札した元祖ビリーズブートキャンプが届いたよ!Eliteは卒業して、さ ...
BBCE 7-3
腹筋プログラム7周目。相変らず腹筋は付いていけない方が多い。ついて行けなさすぎて ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません