ビリー 31-1
お嫁さん風邪やら、自分風邪やらでビリー 30週目はロストナンバーとなりました。日本語で言うと1週間ほどサボたって事な。でも1週間もサボったのに、再始動するのは我ながらエライ。二人揃って「もうやめた！」ってならなければ地味に続く。これがペアトレーニングの素晴らしさです。
で、復帰第一弾は元祖の基本編。今回からニューバンドを使ってみました。今まではセラチューブの緑色（+1負荷）だったけど、筋力向上に伴って青色（+2負荷）にレベルアップ。青色は一般的なエクササイズに使用するレベルらしいので、ようやく人並みのトレーニングってワケ。このバンドでビリーを続けていれば、いつの日かムキムキ筋肉マンになれるはずです！