フィットネス 45週目、その3

フィットネス

ターボジャム【DVD版】

昨晩は映画鑑賞で遅くなったので、振り替えて日曜日に自宅フィットネス。何となく気分を変えたかったので、ターボジャムから腹筋ジャムをチョイス。他のジャムシリーズは対したことがないけど、腹筋ジャムだけは付いていけないな~。

今回も英語で再生してみたけど、やっぱりこっちの方が雰囲気出るな。何回かプレイして動きを覚えたら、英語に切り替えて再生することをお勧めしておきます。